睡在一起

睡在一起,92年生效


跟爱人一起睡,真的睡眠质量更好!

今天我们来详细聊聊。 图片来源:pexels 夫妻两个人一起睡 真的比独自睡更好 2020 年一项发表在《精神病学前沿》上的研究指出 [1],跟一个人睡觉相比,夫妻一起睡觉时虽然肢体动作可能会更频繁一些,但这些肢体动作并不会对睡眠质量产生显著影响。 这可能是夫妻双方在经过长期的"睡觉磨合"之后对动作的适应。 其实除了能够适应这些动作,夫妻双方睡眠磨合之后,连睡眠阶段也会出现同步的情况,双方可能会在差不多的时间进入深度睡眠,差不多的时间进入快速眼动睡眠。 而且研究还发现, 跟单独睡眠时相比,夫妻一起睡觉时候快速眼动阶段的碎片化程度更低,也就是说,拥有更完整的快速眼动睡眠 。

2024年進入九運,大門朝哪個方向最吉利?

2024年新的大勢到來了! 2024年進入九紫離火運,未來二十年社會發展最火爆的12個風口 2024年進入九運時代,這是一個很特殊很關鍵的時代

家中養魚6大風水禁忌 放在門口破財

家中養魚是一種常見的飈水布置方式,被認為可以招來好運和財富。 然而,有一些飈水禁忌需要遵守,以避免帶來不利的能量。 這些飈水禁忌可能因地域和傳統而異,但了解並尊重這些規則是很重要的。 那麽根據飈水學說,我們在養魚時需要避免一些禁忌呢? 不宜將魚缸放在臥室 臥室是我們休息和充電的地方,放置魚缸可能會影響人的精神狀態和睡眠質量。 飈水學說認為臥室應保持清靜和諧的氛圍,所以不宜將魚缸放在臥室中。 不宜將魚缸擺放在廚房 廚房是家中的火位,充滿煙火氣和水汽,對魚的宜居環境不利。 而且,魚缸的水過濾系統容易受到食物殘渣和油脂汙染,影響魚的生長。 因此,不宜將魚缸擺放在廚房中。 不宜將魚缸放在門口 門口是家中的氣口,擺放魚缸會阻礙氣流的正常運行,並可能引發家中的財運問題。

月柱寡宿是什么意思 寡宿在月柱的命数详解

月柱寡宿是指在某个月份中,没有与其对应的十 二生肖 中的动物,从而使这个月份显得比较"孤单"和"寂寞"。 一般来说,这样的月份对一个人的影响是比较大的,需要进行细致的分析和研究。 寡宿在月柱的命数 详解 据风水命理学家分析,寡宿在月柱的命数主要取决于以下几个因素: 五行属性:寡宿所属的五行属性对一个人的命运影响比较大。 例如,寡宿属于水属性的人,生活中可能会遇到很多困难和挫折,需要特别注意。 宫位因素:寡宿在月柱的宫位也会对一个人的命运有很大的影响。 一般来说,寡宿位于生肖的正身宫时,对一个人的命运走势比较糟糕,需要多加小心。 其他因素:寡宿在月柱的命数还会受到其他一些因素的影响,例如 五行相生 相克等。 因此,在分析命运时,需要考虑这些因素的综合作用。 如何化解 月柱寡宿的影响?

2019年属什么生肖属相 2019年属什么生肖五行属什么命

2019年生人,属相为过山之猪,五行属土,天生聪明,性情伶俐,脾气温和,多与人为善,一生与财结缘,多福寿高。 为春夏生人,多劳在运,不惧风雨,做事专心,有始有终,前程伟大,食禄富足。 秋冬出世独立谋生,六亲无靠,多奋发有为,一生忠厚,做事无虚,大器晚成,终享富贵。 日生贵格,夜生享乐,三月生人为八败。 2019年出生的属猪人一生的命运

出色工作者高執行力的秘密:「曼陀羅九宮格」思考法,擬定目標與具體做法

究竟曼陀羅九宮格是什麼,以及為什麼奧運柔道銀牌選手楊勇緯、大聯盟棒球員大谷翔平,他們都選用曼陀羅九宮格當作訓練目標?你知道嗎,九宮格思考法對職場工作也能提供具體幫助呢?一起來了解如何應用「曼陀羅九宮格」思考法,擬定準確目標、盤點具體做法

開運門簾怎麼選?打造好風水簾推薦!簡單提升居家質感又招財

門簾可以阻擋晦氣、改變負面磁場,並且達到聚財招財以及提升官運、增強個人運勢的效果。 尤其是開門見廁,開門見廚,或是門對門、門對樑柱等格局,選擇適合的門簾不僅可以為房間增添美感,還能夠調整格局,提升風水。 根據風水學的理論,門簾可以用來調節進入房間的氣場和能量,以達到平衡和和諧的效果。 如果想要開運,門簾該如何選擇呢? 材質尺寸 建議選擇布類材質,並且建議長度最好要超過膝蓋(大約是180公分以上的門簾) 若擔心不方便走動,至少也要超過門把(大約是120公分的門簾) (黃色系招財門簾) 圖案顏色 如果想要招財、提升正財運,可以選擇有山、水圖案的,但要注意水流方向要朝內,否則會有漏財之意。 招財門簾顏色建議選擇主色調(意即底色)黃色系門簾 (藍色系平安門簾)

水耕盆栽完整栽培指南!水耕盆栽技巧與用具教學&十大熱門水耕盆栽植物推薦

水耕盆栽是一種在水中種植植物的方法,不需要土壤,而是利用水中的營養物質供植物生長。 水耕盆栽通常使用透明容器,方便觀察植物的根系和生長情況。 由於不需要土壤,因此水耕盆栽可適用於各種大小的室內空間,而且在家中種植也會較少蟲害,維護上相對簡單。 如何進行水耕栽培? 需要準備哪些用具? 購買 〈森多 水耕植研所〉的水耕盆栽 ,即附水耕專用特製盆器,讓你輕鬆上手 (點上圖看商品) 水耕盆栽的栽培方法相對容易,最重要的便是找到適合該水耕植物尺寸的容器。 通常建議使用透明容器,方便觀察植物根系生長以及水質的情況,並且容器必須具有適當的高度與縮口設計,讓植物的莖部能夠直立固定,或是使用培植棉、礫石等使根部固定,讓主要露出容器外的莖葉部分能夠維持較佳的展示外觀。

鉑金蔓綠絨好養嗎?鉑金蔓綠絨照顧、修剪、分株&風水寓意

鉑金蔓綠絨照顧、修剪、分株&風水寓意 2023-05-12 鉑金蔓綠絨是一種非常適合新手的觀賞性綠植,其外觀漂亮且環境適應能力強,獲得了很多人的喜愛。 在家裡或者辦公室中,擺上一株鉑金蔓綠絨,其翠綠色的葉子可以為你的生活增添色彩,淨化周圍的空氣,葉面上還有細長優美的鉑金色紋路,讓人很難不愛上它。 如果你在購買該綠植之後,不知道鉑金蔓綠絨照顧方法,可以仔細閱讀本文。 我們會詳細講解鉑金蔓綠絨日照、澆水、介質、修剪等,為你提供參考。 此外,還會有一些鉑金蔓綠絨養護注意事項,預防其出現爛葉情況。 一、鉑金蔓綠絨照顧指南 鉑金蔓綠絨對周圍環境要求不高,有著很強的環境適應能力,無論是擺設在溫暖的家中還是乾冷的辦公室,都能夠健康生長。

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